Podzimní koláček zdravě

Potřebné přísady:

12 porcí. Čas na přípravu a pečení: 60 minut

🔴Korpus:

🔴Náplň kakaová:

🔴Náplň dýňová:

🔴Nočky na ozdobu zelené:

🔴Nočky na ozdobu žluté:

Postup přípravy:

💖 korpusek z kuskusu a jáhel, bez lepku
Je podzim a stále kolem nás na trhu je velká nabídka dýní a cuket a podzimní zeleniny. A já jsem ještě neodolala a připravila pro Vás tento jednoduchý a rychlý cheescace s nádechem podzimu a vůní skořice, protože cítím, že je poslední šance a od zítra již jedu jen Vánoce💞
💡Navíc zdravé sacharidy nám dodají energii a i malý kousek nás zasytí.
🔶Předehřejeme si troubu na 180 stupňů. Medové jablko připravíme dle návodu( s poloviční dávkou tekutiny, máme pouze půl balení).
🔶Sundáme z plotýnky, vmícháme kokos, vejce, mleté ořechy a slad a dáme do kulaté pečící formy vyložené papírem péct na cca 25 minut.
🔶Náplně vytvoříme smícháním ingrediencí. Vytáhneme korpus, který by měl byt na povrchu pružný a lehce upečený a natřeme na něj čokoládovou náplň a pečeme cca 10 minut.
🔶Pak korpusek vytáhneme a natřeme na něj dýňovou náplň a vidličkou opatrně obě náplně propojíme. Pečeme ještě cca 20 minut. Pak necháme vychladnout a dozdobíme nočky dle fantazie.
🔶Nočky opět vždy vyšleháme ingredience a dvěma lžičkami pak zdobíme.

Autor receptuTichovy Dobroty