Hledat
Filters

Zelená polievka

Ďalší experiment z našej dielne. Skúsili sme a podarilo sa. Vyskúšajte a prekvapte blízkych…

Potřebné přísady:
  • 5 ks mrkva (menšie)
  • 1 petržlen
  • 100g hliva
  • 1 cibuľa
  • Ghee maslo
  • 1 čl kapari
  • 2 čl horčice
  • Kúsok zázvoru
  • 2 čl med
  • Wasabi ( podľa chuti )
  • 100g tofu lahôdkové
  • 5 tabletiek spirulina (na farbu)
Postup přípravy:
  1. V hrnci na ghee masle orestujte zeleninu (mrkva, petržlen, hliva) a vypnite.
  2. Na panvicu si orestujte cibuľu dohneda, pridajte kapari, horčicu, zázvor, med a tofu. Krátko restujte, premiešajte, zalejte vodou.
  3. Vymixujte spolu so spirulínou a wasabi.
  4. Túto zmes vylejte do hrnca so zeleninou a krátko povarte, aby zostala zelenina chrumkavá.
  5. Môžte ozdobiť nori riasou :))
  6. Tak chlípajte a chrumkajte…
Veganské
Autor receptu

Mohlo by se Vám líbit

TOPlist