Vegetariánska smotana

Potřebné přísady:

• Olejnaté semená podľa vlastného výberu - kešu oriešky, mandle, tekvicové alebo slnečnicové semená

Postup přípravy:

1. Rozmixujeme v pomere 1:2 semiačka a vodu. Pridávame do receptov, kde je potrebná živočíšna smotana. Ak dáme väčší pomer vody, vyrobíme si takto náhradu mlieka.

Vegetariánské

Autor receptuPetra G.

Zobrazit hodnocení (1)

21

Mohlo by se Vám líbit

Treska ... bez majonézy, bez ryby

Zobrazit detail Treska ... bez majonézy, bez ryby

Vločkové lívance - bez mouky

4.2711

Zobrazit detail Vločkové lívance - bez mouky

Zeleninová domácí polévka se strouhankovými noky

44

Zobrazit detail Zeleninová domácí polévka se strouhankovými noky

Quiche s quinoou, tempehem, špenátem, medvědím česnekem a bryndzou

Zobrazit detail Quiche s quinoou, tempehem, špenátem, medvědím česnekem a bryndzou

Pikantní dýňová pomazánka

52

Zobrazit detail Pikantní dýňová pomazánka

Fenykl s fazolemi a ztraceným vejcem

24

Zobrazit detail Fenykl s fazolemi a ztraceným vejcem

10 receptů na Smothies - ovocné šťávy jsou vynikající pro vaše tělo

4.516

Zobrazit detail 10 receptů na Smothies - ovocné šťávy jsou vynikající pro vaše tělo

Soja na žampionech

11

Zobrazit detail Soja na žampionech

Fazolky s uzeným tofu

21

Zobrazit detail Fazolky s uzeným tofu

Bulgur se zeleninou

42

Zobrazit detail Bulgur se zeleninou

Pizza alá Vegetouš Matouš

Zobrazit detail Pizza alá Vegetouš Matouš

Vegetariánské Gnocchi se špenátem a quorn by Romča

52

Zobrazit detail Vegetariánské Gnocchi se špenátem a quorn by Romča