Raňajková kaša

Potřebné přísady:

• 1/2 avokádo
• 3-4 pl strúhaný kokos
• 2pl mesquite
• 1pl kakaové maslo
• 1pl kokosový olej
• 2 banány
• 6pl ovsené vločky
• 2pl kokosový nektár
• 2dc ryžové mlieko

Postup přípravy:

1. Vločky namočte do mlieka tak na 10 minút, šup do mixéru aj so zvyškom ingrediencií máme hotovo.
2. Dobré žrútstvo a krásny deň

Veganské

Autor receptuDaniela a Matúš- Dobrožrúti viz. okaz

Webwww.facebook.com

Napište Vaše hodnocení

Mohlo by se Vám líbit

Sekaná ze soji, seitanu a kapusty - vegan

Zobrazit detail Sekaná ze soji, seitanu a kapusty - vegan

Recept - Veganský čokoládový dort

Zobrazit detail Recept - Veganský čokoládový dort

Recept - Domácí Kenya Burger

Zobrazit detail Recept - Domácí Kenya Burger

Ryžový jogurt

Zobrazit detail Ryžový jogurt

Banánovo-cícerové kari

Zobrazit detail Banánovo-cícerové kari

Nápoj s konopným proteínom - Dobrožrúti

Zobrazit detail Nápoj s konopným proteínom - Dobrožrúti

Krvavá poppy bábovka

Zobrazit detail Krvavá poppy bábovka

Jablková ovsená kaša aj pre najmenších

Zobrazit detail Jablková ovsená kaša aj pre najmenších

Cviknies s datlovou pastou

Zobrazit detail Cviknies s datlovou pastou

Baklažánovo šalviové penne s tempehom

Zobrazit detail Baklažánovo šalviové penne s tempehom

Porridge

Zobrazit detail Porridge

Hummus se sušenými rajčaty a bazalkou

Zobrazit detail Hummus se sušenými rajčaty a bazalkou