Chia ovsené raňajky

Potřebné přísady:

• 2PL chia
• 3PL bezlepkové ovsené vločky
• 2 jablká
• 1PL karobu
• 1ČL škorice
• 2dc kokosového mlieka
• 5 väčších datlí (na noc namočené)
• Konopné semienka
• Kokosový nektár

Postup přípravy:

1. Rozmixujte kokosové mlieko, jablká, datle, škoricu a karob. Vylejte do misky, zmiešajte s ovsenými vločkami a chia a prelejte do pohárikov. Posypte konopnými semienkami a polejte kokosovým nektárom.

Veganské

Autor receptuDaniela a Matúš- Dobrožrúti viz. okaz

Napište Vaše hodnocení

Mohlo by se Vám líbit

Veganské řízky z bedel

Zobrazit detail Veganské řízky z bedel

Veganský sojový guláš

Zobrazit detail Veganský sojový guláš

Čína ze sojových kostek - vegan

Zobrazit detail Čína ze sojových kostek - vegan

Omáčka z cizrny alá svíčková

Zobrazit detail Omáčka z cizrny alá svíčková

Recept - Domácí Kenya Burger

Zobrazit detail Recept - Domácí Kenya Burger

Rýže se zeleninou a uzeným tofu by Romča

Zobrazit detail Rýže se zeleninou a uzeným tofu by Romča

Polentové knedličky s kokosovo-vanilkovou polevou a lesným ovocím

Zobrazit detail Polentové knedličky s kokosovo-vanilkovou polevou a lesným ovocím

Rodinný makovník s karobom

Zobrazit detail Rodinný makovník s karobom

Krvavá poppy bábovka

Zobrazit detail Krvavá poppy bábovka

Quinoa-cvikla risotto

Zobrazit detail Quinoa-cvikla risotto

Nougat kocky

Zobrazit detail Nougat kocky

Chia puding - Dobrožrúti

Zobrazit detail Chia puding - Dobrožrúti