Chia ovsené raňajky

Potřebné přísady:

• 2PL chia
• 3PL bezlepkové ovsené vločky
• 2 jablká
• 1PL karobu
• 1ČL škorice
• 2dc kokosového mlieka
• 5 väčších datlí (na noc namočené)
• Konopné semienka
• Kokosový nektár

Postup přípravy:

1. Rozmixujte kokosové mlieko, jablká, datle, škoricu a karob. Vylejte do misky, zmiešajte s ovsenými vločkami a chia a prelejte do pohárikov. Posypte konopnými semienkami a polejte kokosovým nektárom.

Veganské

Autor receptuDaniela a Matúš- Dobrožrúti viz. okaz

Napište Vaše hodnocení

Mohlo by se Vám líbit

Veganské řízky z bedel

51

Zobrazit detail Veganské řízky z bedel

Veganské plněné papriky s rajskou omáčkou

3.85

Zobrazit detail Veganské plněné papriky s rajskou omáčkou

Čína ze sojových kostek - vegan

52

Zobrazit detail Čína ze sojových kostek - vegan

Indická krémová polévka (vegan)

22

Zobrazit detail Indická krémová polévka (vegan)

Špízy bez masa (vegan) se šťouchanými brambory s cibulkou

4.65

Zobrazit detail Špízy bez masa (vegan) se šťouchanými brambory s cibulkou

Recept - Veganský čokoládový dort

4.673

Zobrazit detail Recept - Veganský čokoládový dort

Exotická bábovka

42

Zobrazit detail Exotická bábovka

Domácí seintain z pšeničného lepku by Romča

3.754

Zobrazit detail Domácí seintain z pšeničného lepku by Romča

Smoothie 2 - Dobrožrúti

Zobrazit detail Smoothie 2 - Dobrožrúti

Nátierka červenorepka

41

Zobrazit detail Nátierka červenorepka

Cícerové ,,Ovsenotto,,

Zobrazit detail Cícerové ,,Ovsenotto,,

Cviknies s datlovou pastou

12

Zobrazit detail Cviknies s datlovou pastou