píďák.cz
Hledat
FiltersTofu termix
,
Potřebné přísady:
- 200g tofu natural
- 140g řecký jogurt
- 1ks banán -(schovejte si na ozdobu)
- 100ml rostliného mléka -(lze použít i kravské)
- 2-3 lžičky kakaa holandského typu
- 1 lžička xylitol, čekankový sirup -(kdo chce víc sladké tak dá více)
Postup přípravy:
- Do nádoby ve které budete mixovat, dejte všechny ingredience kromě mléka, toho přidejte méně a postupně přidávejte,mixujte tyčovým mixérem, dokud nebude mít termix požadovanou konzistenci a nebude krásně krémový. Ochutnejte a v případě potřeby můžeme dosladit. Ozdobte plátky banánu, kakaem nebo nasekanou 90% čokoládou a naplňte do sklenic. Dejte do lednice na jednu až dvě hodiny a podávejte.
