Logo Píďák

píďák.cz

Hledat
Filters
Zavřít
Vaření, pečení, receptyVegetariánské a veganskéVegetariánské

"Sekaná" z údeného tofu

Potřebné přísady:
  • 1 údené tofu
  • 1 konzerva šampiňónov
  • pol červenej cibule
  • 2 strúčiky cesnaku
  • ovsené vločky alebo chlieb
  • hrsť slnečnicových semiačok
  • soľ
  • horčica
  • gulášové korenie
  • kmín drvený
  • strúhanka
  • ja dávam aj pár zrniečok koriandru
Postup přípravy:
  1. Tofu nastrúhame do misky..pridáme zliate šampiňóny…dva postrúhané strúčiky cesnaku…pol cibule nakrájame na hrubo…pridáme 2 - 3 PL horčice..koreniny..hrsť slnečnicových semiačok..prípadne ovsené vločky na zahustenie alebo namočený a vyžmíkaný chlieb…alebo strúhanku…ja kupujem v lidli je taká hrubozrnná a vyhovuje mi….všetko rozmixujeme ponorným mixérom na kašu..prípadne pridáme ešte trochu strúhanky tak aby zmes držala pokope a dala sa vytvarovať…do zapekacej misy nalejeme kvapku oleja…"sekanú" natrieme ešte zvrchu horčicou a posypeme drveným kmínom…pečieme na 180 - 200 stupnov cca 45 min do zlatova…my sme to jedli so sojkovými zemiakmi a šalátom…dobrú chuť…
Vegetariánské
Autor receptu

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Pečená červená řepa se sýrem

Pečená červená řepa se sýrem

Obrázek Jogurtový dresing - jako z obchodu!

Jogurtový dresing - jako z obchodu!

Obrázek Špagety se sojovým granulátem

Špagety se sojovým granulátem

Obrázek Omáčka co nemá jméno s mašličkama

Omáčka co nemá jméno s mašličkama

Obrázek Šmakoun s celerovými hranolky cuketou a salátem

Šmakoun s celerovými hranolky cuketou a salátem

Obrázek Sýrové kapsy s tofu -rukola salát s řepou - basmati rýží podle Pedra

Sýrové kapsy s tofu -rukola salát s řepou - basmati rýží podle Pedra

Obrázek Květáková polévka by Romča

Květáková polévka by Romča

TOPlist