píďák.cz
Menu
Hledat
Sdílet
Filters
Zavřít
Vaření, pečení, recepty
zpět
Hlavní jídla
Polévky
Moučníky, dezerty, dorty
Pečivo
Ostatní
Vánoční cukroví
Vegetariánské a veganské
zpět
Vegetariánské
Veganské
Raw
Tipy kam s dětmi
zpět
Tipy - Akce, Slevy, Zdarma
zpět
Akce
Slevy
Zdarma
Dětské koutky, herny a hřiště
Výlety a zajímavá místa
zpět
Hrady, zámky a památky
Pikniková místa
Zábavné parky - areály
Muzea, skanzeny a výstavy
Planetária a hvězdárny
Tipy na výlety
Kam za zvířátky
zpět
Zoo a minizoo
Akvária a terária
Alternativní školky
Kurzy a kroužky
Sportovní aktivity
zpět
Dopravní hřiště
Motokáry a čtyřkolky
Lanová centra
Horostěny
Cvičení pro maminky
Venkovní fitparky
Adrenalinové aktivity
Minigolf
Ubytování
zpět
Kempy
Penziony a hotely
Chaty a chalupy
Kavárny a restaurace
Mateřská centra
Aquaparky a koupaliště
Nové
zpět
Nové tipy
Nové recepty
Přidat
Hledat
Sdílet
Ostatní
Vaření, pečení, recepty
Fit tuňáková pomazánka s tvarohem
Potřebné přísady:
75g polotučný tvaroh
60g tuňák ve vlastní šťávě
půl čajové lžičky olivový olej
polovina cibule
sůl a pepř podle chuti
citronová šťáva
Postup přípravy:
Nakrájíme cibulku nadrobno, můžete použít jarní cibulku. Dáme do misky, přidáme tvaroh, tuňáka, olej, sůl, pepř. Zakápneme citronovou nebo limetkovou šťávou a vidličkou vše rozmačkáme, promícháme. Podáváme s žitný chlebem a zelenininou.
Ostatní
Napište Vaše hodnocení
Mohlo by se Vám líbit
Sýrová roláda
Zobrazit detail Sýrová roláda
Netradiční vykrajovátka která potěší
Zobrazit detail Netradiční vykrajovátka která potěší
Vobyčejná polifka
Zobrazit detail Vobyčejná polifka
Pečená cizrna
Zobrazit detail Pečená cizrna
Návod na zdobení vajíček by Romča
Zobrazit detail Návod na zdobení vajíček by Romča
Bramborové placky - Želnava
Zobrazit detail Bramborové placky - Želnava
Domácí tortily by Romča
Zobrazit detail Domácí tortily by Romča
Erdäpfelkas - bavorská specialita z brambor
Zobrazit detail Erdäpfelkas - bavorská specialita z brambor
Převod čerstvého droždí na suché
Zobrazit detail Převod čerstvého droždí na suché
Keto celestýnské nudle do polévky - bez mouky
Zobrazit detail Keto celestýnské nudle do polévky - bez mouky
Banánové lívance z přezrálých banánů
Zobrazit detail Banánové lívance z přezrálých banánů
Medvědí česnek - jeho vliv na lidský organismus
Zobrazit detail Medvědí česnek - jeho vliv na lidský organismus
