Fit tuňáková pomazánka s tvarohem
✍️ Ohodnotit
Potřebné přísady
- 75g polotučný tvaroh
- 60g tuňák ve vlastní šťávě
- půl čajové lžičky olivový olej
- polovina cibule
- sůl a pepř podle chuti
- citronová šťáva
Postup přípravy
- Nakrájíme cibulku nadrobno, můžete použít jarní cibulku. Dáme do misky, přidáme tvaroh, tuňáka, olej, sůl, pepř. Zakápneme citronovou nebo limetkovou šťávou a vidličkou vše rozmačkáme, promícháme. Podáváme s žitný chlebem a zelenininou.
