Logo Píďák

píďák.cz

Hledat
Filters
Zavřít
Vaření, pečení, receptyVegetariánské a veganskéVeganské

Polentové knedličky s kokosovo-vanilkovou polevou a lesným ovocím

Potešte svoje polovičky touto valentínskou mňamkou

Potřebné přísady:

*Na knedličky **

  • 150g polenty
  • 500ml vody
  • 3PL kokosový cukor
  • 3PL kokosový olej *Na kokosovú polevu **
  • 400ml kokosového mlieka
  • 1 vanilkový struk
  • 5 PL kokosového nektáru
Postup přípravy:

Knedličky

  1. Vodu vylejte do hrnca apridajte olej a cukor. Privedte do varu a postupne vmiešajte polentu, 2 minúty miešajte. Znížte teplotu, 10 minút varte. Nechajte vychladnúť a pomocou potravinárskej fólie vytvarujte valčeky alebo guľky a nechajte stuhnúť v chladničke.

Na kokosovú polevu

  1. Všetko spolu zmiešajte a chvíľu pomixujte v mixéri aodložte na 1h do chladničky.
  2. Na dekoráciu sme použili lesné ovocie rozmixované s banánom s kokosovým nektárom.
  3. Romantická abstraktná kresba na tanieri
  4. Dobré žrútstvo
Veganské
Autor receptu

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Tempeh na žampionech podle De LI

Tempeh na žampionech podle De LI

Obrázek Vege sekaná z fazole nebo čočky s bramborovou kaší

Vege sekaná z fazole nebo čočky s bramborovou kaší

Obrázek Mrkvový krém s pečeným feniklom

Mrkvový krém s pečeným feniklom

Obrázek Nápoj s konopným proteínom - Dobrožrúti

Nápoj s konopným proteínom - Dobrožrúti

TOPlist