Logo Píďák

píďák.cz

Hledat
Filters
Zavřít
Vaření, pečení, receptyVegetariánské a veganskéVegetariánské

Cuketový chlebík s ořechy

Potřebné přísady:
  • 3 hrnky spaldove celozrnne mouky
  • 3 cl skorice
  • ½ cl muskatoveho orisku
  • 2 cl vanilky
  • 1 ½ cl sody
  • ½ cl prasku do peciva bez fosfatu
  • ½ cl soli
  • 1 hrnek trtinoveho cukru
  • 3 pl chia seminek
  • 1 hrnek liskovych orechu (castecne nasekanych)
  • 2 hrnky nahrubo nastrouhane cukety
  • 1 hrnek rostlinneho oleje
  • ¾ hrnku rostlinneho mleka(ovesne, ryzove,mandlove..)
  • 2 hrnky nahrubo nastrouhane cukety
Postup přípravy:
  1. Chia seminka promichame s 5 lzicemi vody a nechame 10 minut odpocivat a po te je promisime s nastrouhanou cuketou (absorbuji ještě vsechnu zbylou tekutinu z cukety)
  2. Promisime vsechny suche ingredience( mouku,koreni,sul, sodu, prasek do peciva a cukr), prilijeme olej, obilne mleko a promichame. Nakonec pridame orechy a cuketu s chia seminky a smes promichame vareckou. Nalijeme do zapekaci misy( dortove formy) vylozene pecicim papirem a dame do predem vyhrate trouby. Peceme zhruba 50-60 minut na 180 stupnu.
  3. Zdroj viz odkaz
Vegetariánské

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Cizrna v rýži se "sladkokyselou" omáčkou!

Cizrna v rýži se "sladkokyselou" omáčkou!

Obrázek Tofu pomazánka z pečené dýně a červené čočky

Tofu pomazánka z pečené dýně a červené čočky

Obrázek Zapečený plněný lilek od Markétky

Zapečený plněný lilek od Markétky

Obrázek Rýžové nákypky podle Honzy Moravce

Rýžové nákypky podle Honzy Moravce

Obrázek Domácí jogurt - z obchodu již nekupuji

Domácí jogurt - z obchodu již nekupuji

Obrázek Vegetarianská rajská  omáčka s kuličkami by Romča

Vegetarianská rajská omáčka s kuličkami by Romča

TOPlist